Как научиться подтягиваться?!

     Просматривая разные спортивные форумы и блоги, я не раз сталкивался с тем, что достаточно людей не умеют подтягиваться. В своем большинстве это девушки, но часто встречаются и мужчины. Ничего постыдного в этом нет. Главное что вы осознали, что все-таки хотите научиться подтягиваться и готовы приступить к плотным тренировкам, для достижения своей цели.

Вы здесь: Home Streetworkout Подтягивания